להחליף את התוכנה שחוסמת את האהבה
רוצה גבר שמחזק ומתאמץ, ולא נבהל מקושי
למדתי איך להיפטר מרגשות האשמה והכעס

שינוי

על אמון

אמון הוא בעצם התחושה הפנימית המציינת "יהיה טוב",

שמה שאנו רוצים יקרה בקלות, שמי שאנו אוהבים יאהב אותנו.

זו הוודאות שהצרכים שלנו יסופקו ללא מאמץ, שהחיים שלנו יתקיימו בשמחה ומתוך אהבה.

נולדנו עם אמון מלא, ללא פגע ושמחנו על זה שהורינו יהיו בשבילנו 24/7  לכל צרכינו.

לא היה יכול להיות פחות מזה. לקרוא עוד...

איך מתקנים לב שבור?

 

מאת ד"ר סרג' קהילי קינג

הבה נתחיל בהבנה של מה שמכונה "לב שבור".

למה אנו בכלל מדברים על לב כמרכז של כאב ושל עונג?

מה כל כך מיוחד בלב?

אחרי הכל, כאיבר של הגוף זהו סתם שריר גדול.

שריר מאוד חשוב, אבל הוא עשוי מאותו סוג של רקמה כמו שריר הזרוע שלנו.

אבל אינכם שומעים אף אחד מדבר על "זרוע שבורה" במונחים של רגשות

לקריאת המשך המאמר לחצי כאן

למה המכוערת הזאת נשואה ואני עדיין לבד?

במקום לקנא, תתחילי לפרגן. זה ישתלם לך בעתיד צילום: shutterstock

נשים רבות שאין שמץ של ספק בנוגע למידת האטרקטיביות שלהן,

לא מבינות איך קרה שכל חברותיהן כבר נשואות, ואילו הן עדיין לבד.

הן מתמלאות זעם, תסכול ובעיקר קנאה, במקום להבין שאולי דווקא הרגשות השליליים,

הם אלו שמעכבים עבורן את הזוגיות.

אתם מכירים אותן: הן יפות, מוכשרות וחכמות, אך מסיבה לא ברורה הן עדיין לבד.

יש להן המון מעריצים בפייסבוק וכל סטטוס שלהן מהווה קרקע פורייה לעשרות גברים

שמנצלים את ההזדמנות כדי לבקש את תשומת ליבן.

כל היום מספרים להן שהן מדהימות ועד כמה הן מרשימות,

אבל לאירוע המשפחתי הן מגיעות לבד וכולם תוהים: "איך זה שדווקא היא עדיין רווקה?!".

להמשך המאמר ב-ynet לחצי כאן

3. – אנרגיה זורמת לאן שאת מפנה את תשומת הלב שלך

אם עדיין את לא חיה בזוגיות כפי שאת רוצה,
כל מחשבה של פחד לא למצוא את הבנאדם המתאים, תחזק את המצב הקיים שלך.

 

אני רוצה להמשיך את קו המחשבה של הפוסט הקודם ששלחתי (קישור למאמר הקודם):

בתקופה הזו, הייתי בתחושת קורבנות ובדעה

שהעולם, היקום או מי שמנהל אותו לא אוהב אותי ולכן לא הולך לי.

הרגשתי שאני במקום כל כך אומלל וללא מוצא,

הייתי ממורמרת וקוטרית,

ועל פני השטח הייתה לי כל הלגיטימציה בעולם להיות כזו. לקרוא עוד...

עקרון 1. – העולם הוא מה שאת חושבת שהוא


כל מה ששמעת, קראת וחווית בענייני זוגיות, קשר ואהבה –

משתקף בחיים שלך.

 

אני רוצה לשתף אותך במקרה שקרה לי השבוע.

הגיע אלי מייל מ – ד. (השם המלא במערכת)

שפתח בשאלה שאני שומעת לעתים מאד קרובות:

"איך אני אצור זוגיות טובה אם אין אף גבר בסביבה שלי שנראה לי מתאים?

אני כבר שנים מחפשת, יוצאת ומכירה ואף אחד ממש לא נראה לי.

זה לא שאני לא מכירה גברים שווים אבל הם כולם תפוסים…" לקרוא עוד...

רצון והגשמה הם כמו שני צדדים של אותה מטבע



כמה פעמים מצאנו את עצמנו יושבים עם תחושה כבדה של אכזבה,
עם לב שבור, והרגשה מרה ש"זה" כבר לא יקרה לנו בחיים ?

אין הרבה מצבים קשים יותר מהייאוש.

ואם הדבר שרצינו היה חשוב כל כך, והרצון שלנו היה חזק מאוד,
להרים ידיים זו אחת מהחוויות הכי מתסכלות שאנו יכולים לחוות. לקרוא עוד...

בפעם הראשונה בחיי שאני מעריכה את מי שאני

קריסטינה היקרה !

מוכרחה אני לכתוב כמה מילים לאישה מופלאה ומיוחדת כמוך !(נכון, תודה !)

אתחיל בערב מבוא למציאת זוגיות, שם הרגשתי שאני במקום הנכון ובזמן הנכון, בימי רביעי ,בהם בדרך כלל הייתה לי פעילות של התנדבות, החלטתי בהחלטה של רגע לעצור את ההתנדבות (אחרי שנתים +) ולבוא לקורס זוגיות, החברים שלי עודדו אותי ואמרו לי שהגיע זמן שאני אדאג ואפרגן ולעצמי אחרי שהקדשתי כ"כ הרבה לאחרים…. לקרוא עוד...

כך מירב יצרה מציאות

שלום לכם,

רציתי לשתף אתכם במייל שקיבלתי מתלמידה יקרה וותיקה לגבי יצירת מציאות.

היא הסכימה שאפרסם את הסיפור שלה אך ביקשה שלא אציין את שמה. בנוסף היא צרפה גם תמונה וגם בה לא תראו את פניה.

"הי קריסטינה,
מה שלומך? מקווה שהכל בטוב 

רציתי לספר לך סיפור קטן ומשעשע שקרה לי לאחרונה.

בעקבות השתתפותי בסדנת ההונה בשבוע שעבר – חזרתי לעיין בספר שכתב ד"ר סרג' קהילי קינג שקיבלתי ממך בזמנו. 
בספר מדובר על טכניקות שונות של דמיון ויצירת מציאות וד"ר קינג סיפר בו על "ניסוי" שעשה בהתמקדותו בדימוי יוצא דופן כלשהו, מתוך ציפייה שהתמקדות זו תיצור את מימושו של הדבר במציאות. הוא התמקד ב'ציפורן כחולה' ומפרט בספר כיצד כעבור שלושה ימים סיפרה לו אשתו על אדם שנתן לאשתו ציפורניים כחולות במתנה ליום הולדתה.

להמשך קריאת המאמר לחצי כאן

…אז למה למירב אין עדיין בן זוג?


 

מירב (שם בדוי) היא מלאת חן וקשה להישאר אדיש מול הקסם שלה.

היא אדריכלית-פנים מצליחה ומתפרנסת יפה מאד מהמקצוע שלה,

אינה זקוקה לגבר שיתמוך בה כלכלית ומראש היא מסתכלת על הזוגיות שהיא רוצה בעיניים שוויוניות.

היא עצמאית ולא מחפשת גבר שיפרנס אותה.

החיים שלה מלאי עניין וחברות. היא לא צריכה גבר כי משעמם לה, או בגלל שהיא מרגישה לבד.

היא רוצה זוגיות מכל הסיבות הנכונות ומרגישה שהיא בשלה לשיתוף שווה עם גבר אוהב ומתאים כדי להקים משפחה.

היא הולכת לדייטים ולמסיבות כשמזמינים אותה.

אז למה מירב עדיין פנויה? לקרוא עוד...

למה דווקא עכשיו זה קורה

 

למה בדיוק עכשיו התעורר העם והתחיל לצאת לרחוב ולהפגין?

מה קרה בשבועות האחרונים שהדליק את המאבק?

מה גרם לאותם האנשים, שעד עכשיו ישבו כל אחד בביתו
וקיטרו על המצב אך לא עשו דבר כי "ממילא זה לא יעזור" 
להקים אוהל באמצע התנועה והזיהום של תל אביב, בתנאי מעברה?

מה דחף פתאום 150,000 איש מכל הקשת החברתית והפוליטית של הארץ
לצאת ביחד ולהפגין למרות החום והצפיפות,
למרות שקל יותר לשבת מול המסך ולהגיד, "טוב, בוא נראה מה קורה ברחוב.."

על פני השטח לא היה איזשהו מקרה ספציפי דרמטי שאפשר להצביע עליו בחודש האחרון.

גם לא קרה שום דבר דרסטי בשנה האחרונה שיכול להסביר את התופעה הזו.

אולם על פי ההונה אנו יכולים לראות תהליך שהתרחש באופן בלתי פוסק "מאחורי הקלעים" בתודעה של העם שלנו.

אותה סיבה שגורמת לבן אדם לקום ולעזוב עבודה שלא מספיק מתגמלת אותו, בזמן נתון מסויים ולא לפני,
אותה סיבה שדוחפת אישה מוכה להחליט יום אחד שהיא לא מוכנה יותר לקבל מכות ולא לפני כן,
אותו תהליך התרחש גם בתודעה של העם שלנו.

זהו תהליך של הגברת ההערכה העצמית של העם – כעם.

 

לקרוא עוד...


דוא"ל*

לא אשתף את המייל שלך עם אף אחד,
מבטיחה. קריסטינה בר סלע