להחליף את התוכנה שחוסמת את האהבה
רוצה גבר שמחזק ומתאמץ, ולא נבהל מקושי
למדתי איך להיפטר מרגשות האשמה והכעס

הערכה עצמית

מה היא התאמה בין בני זוג?

 

השאלה הזו היא אולי השאלה הכי בוערת לכל מי שבשבילו זוגיות זה דבר מרכזי בחייו.

כלומר, כמעט כולם.

נוכחנו לראות, ולעיתים גם לחוות, שזוגיות מוצלחת מרוממת אותנו ומרפאה את פצעי העבר, וגורמת לנו למצוא בתוכנו עוצמות שלא ידענו שקיימות. לקרוא עוד...

5 הטעויות הנפוצות במציאת זוגיות מוצלחת

קריסטינה בר-סלע מתארחת בתכנית כל בוקר עם אורנה דץ ומספרת על הטעויות הנפוצות
העשויות להכשיל ולעכב את מציאת הזוגיות וכמובן – מה ניתן לעשות כדי להימנע מהן.

 

וכאן המקום לכתוב את תגובתך לקרוא עוד...

זוגיות בהזמנה – לאשה 13.5.12

"את חושבת שאין מספיק פנויים?" קריסטינה בר סלע מסתכלת עליי בדאגה קלה כשאנחנו מתיישבות בקפה של מלון "דן", מול הים. באתי לראיין אותה אבל היא מתעקשת להתחיל דווקא ממני, התלמידה
שלה בקורס ה"הונה החמישי ליצירת זוגיות מוצלחת

אני מספרת לה על מסיבת יום ההולדת שהייתי בה בערב הקודם – מתוך שלושים אנשים הייתי הרווקה היחידה. שיחת הסלון עסקה בעיקר בהריונות מתקדמים ובעוללים בני יומם, ואני חושפת בפניה את
החרדה הנוראה שלי מכך שמעיין הבחורים בגילי כבר יבש, ואשאר לנצח לבד. לקרוא עוד...

שמאניזם אורבני: תרגילי נשימות במיוחד לרווקות


רווקות, תפנימו: גברים אוהבים נשים שמעריכות את עצמן.

 אם גדלת להורים ביקורתיים שלא הרעיפו עלייך מחמאות

ייתכן ואינך מעריכה את עצמך כראוי.

קריסטינה בר סלע מציגה:

שיטת ה-HUNA, השיטה העתיקה בעולם ליצירת זוגיות

לקריאת הכתבה המלאה ב ynet לחצו כאן

בפעם הראשונה בחיי שאני מעריכה את מי שאני

קריסטינה היקרה !

מוכרחה אני לכתוב כמה מילים לאישה מופלאה ומיוחדת כמוך !(נכון, תודה !)

אתחיל בערב מבוא למציאת זוגיות, שם הרגשתי שאני במקום הנכון ובזמן הנכון, בימי רביעי ,בהם בדרך כלל הייתה לי פעילות של התנדבות, החלטתי בהחלטה של רגע לעצור את ההתנדבות (אחרי שנתים +) ולבוא לקורס זוגיות, החברים שלי עודדו אותי ואמרו לי שהגיע זמן שאני אדאג ואפרגן ולעצמי אחרי שהקדשתי כ"כ הרבה לאחרים…. לקרוא עוד...

שנה חדשה, אמונה חדשה

בשנה הזאת סיון אסקיו החליטה שהיא רוצה אהבה.
אז היא מצאה מורה רוחנית, ויתרה על הסקפטיות והציניות
והתחילה לחשוב חיובי.

להמשך המאמר בנושא מציאת זוגיות לחצי כאן 
סיון אסקיו, 02/10/2011 – סלונה

למה דווקא עכשיו זה קורה

 

למה בדיוק עכשיו התעורר העם והתחיל לצאת לרחוב ולהפגין?

מה קרה בשבועות האחרונים שהדליק את המאבק?

מה גרם לאותם האנשים, שעד עכשיו ישבו כל אחד בביתו
וקיטרו על המצב אך לא עשו דבר כי "ממילא זה לא יעזור" 
להקים אוהל באמצע התנועה והזיהום של תל אביב, בתנאי מעברה?

מה דחף פתאום 150,000 איש מכל הקשת החברתית והפוליטית של הארץ
לצאת ביחד ולהפגין למרות החום והצפיפות,
למרות שקל יותר לשבת מול המסך ולהגיד, "טוב, בוא נראה מה קורה ברחוב.."

על פני השטח לא היה איזשהו מקרה ספציפי דרמטי שאפשר להצביע עליו בחודש האחרון.

גם לא קרה שום דבר דרסטי בשנה האחרונה שיכול להסביר את התופעה הזו.

אולם על פי ההונה אנו יכולים לראות תהליך שהתרחש באופן בלתי פוסק "מאחורי הקלעים" בתודעה של העם שלנו.

אותה סיבה שגורמת לבן אדם לקום ולעזוב עבודה שלא מספיק מתגמלת אותו, בזמן נתון מסויים ולא לפני,
אותה סיבה שדוחפת אישה מוכה להחליט יום אחד שהיא לא מוכנה יותר לקבל מכות ולא לפני כן,
אותו תהליך התרחש גם בתודעה של העם שלנו.

זהו תהליך של הגברת ההערכה העצמית של העם – כעם.

 

לקרוא עוד...

הדיאטה המומלצת לקיץ הזה

סוף סוף הקיץ הגיע.

פתאום אני שומעת סביבי שיחות על דיאטה…

על הבגדים הקיציים שיצאו מן הארון ולוחצים במקומות אסטרטגיים, על העודפים שעד כה היו מוסתרים באמצעות שכבות ועל האויב הגדול מכולם – בגד הים.

ואני באה ומדברת על אהבה עצמית.

כאילו הגוף שלנו, שעד עכשיו היה  חי פחות או יותר בהרמוניה אתנו, פתאום הפך לאיזה פושע שיושב בכיסא הנאשמים ואנו לא מפסיקים לקטר ולהתלונן עליו.

 

לקרוא עוד...

זוגיות או חוסר זוגיות

זוגיות,חוסר זוגיות או בעיות בזוגיות הם בין הנושאים המעסיקים ביותר את בני האדם.

ברור לי שרובנו נולדנו לחיות בזוגיות. מגיל מאד צעיר, לעתים כבר בגן , ילדים קטנים מתאהבים, אפילו קשות.
הכמיהה של "להיות ביחד" תופסת משמעות בלתי פוסקת ואנו יוצאים למסע של חיפוש אחרי האהוב שלנו, שאנו מקווים שיגמר באושר ועושר.

כן,יש כאלו שיגידו שזוגיות לא כל כך חשובה להם, שלהיות לבד זה בסדר ואפילו עדיף.
נוכחתי לראות שאותן נשים שהכריזו על רווקותן בעוצמה משכנעת, נפלו בשמחה ומרצון חופשי אל תוך מערכת זוגית, כשהמיועד להן הופיע אל תוך חייהן.

אז אם הנושא כל כך חשוב והרצון להיות ביחד כל כך חזק, מדוע יש קושי כה גדול למצוא אהבה זוגית ושמור עליה?
למה כל כך הרבה אנשים לא מצליחים להגיע אל מערכת זוגית כפי שהם היו רוצים?

לקרוא עוד...

לוותר או להתעקש – זאת השאלה

לעתים, אנו מתחילים לעבוד לקראת הגשמה מסוימת ונתקעים בחוסר תוצאות.

אנו ממשיכים לעשות את הפעולות שלדעתנו יביאו לנו את התוצאות הרצויות, אך עדיין הן לא מגיעות, או מגיעות באופן חלקי בלבד.

באיזה שהוא שלב, כשמגלים שהמאמץ ממשיך והתסכול מתגבר, עולה הספק אם המטרה נכונה,
אם שווה להמשיך להשקיע אנרגיה וזמן (ולפעמים גם כסף) ואם לא יותר חכם לוותר עליה.

הרגע הזה הוא נקודה קריטית בהצלחת ההגשמות שלנו.

אם נוותר בנקודה זאת, עלול להישאר ספק פנימי אם עשינו נכון, אם לא היינו צריכים להתעקש יותר.
ואם נמשיך ועדיין לא נראה תוצאות, נשאל את עצמנו אם לא היינו צריכים לוותר יותר מוקדם ולחסוך לעצמנו תסכול, אנרגיה וזמן מיותר.

איך נדע מה לעשות?

לקרוא עוד...


דוא"ל*

לא אשתף את המייל שלך עם אף אחד,
מבטיחה. קריסטינה בר סלע